Déroulement

C’est un temps d’échanges, dans lequel nous retraçons votre parcours. Vous me faites part des points que vous jugez importants pour le travail à entamer. Parfois, je suis amenée à vous poser des questions pour les clarifier.

Ensuite, nous déterminons ensemble le ou les objectif(s) que vous souhaitez atteindre.

Pour finir, nous convenons de la démarche à mettre en œuvre afin d’établir une prise en soin spécifique en fonction de vos besoins.

A chaque début de séance, nous prenons un temps pour échanger sur l’évolution de votre situation et/ou du travail réalisé entre deux séances.

Puis protocole de sophrologie ou travail avec les outils des TCC.

Echanges sur le déroulement de la séance.

A chaque début de séance, un temps d’échanges est réalisé sur évolution de la situation-problème.

Puis mise en œuvre de la méthode.